澜渟官方版 v6.0.5安卓版

澜渟是一款盆底健康管理软件，提供康复训练，盆底肌修复、产后恢复、健康评测及社区互动，构建科学康复体系。包含凯格尔运动、腹式呼吸等免费训练工具，自主评测数据生成个性化方案。针对产后问题，如腹直肌分离、腰背疼痛，提供定制化康复计划，支持连机/脱机训练，帮助用户在家完成塑形与疼痛缓解。此外，澜渟还具备经期管理功能，可记录预测经期，并设有“盆友圈”社区供用户交流产康经验，绑定专属医生可获得一对一问诊服务，实现远程康复指导。

澜渟软件功能

【盆底肌修复】连接盆底肌修复仪，享受评估训练一体化标准康复体验。

智能详细的盆底评估，生成数字化报告，全面了解盆底健康状况；

为您定制个性化专属方案计划，智能提醒推送，让您轻松养成锻炼习惯。

【凯格尔运动】全程语音指导，全程免费！

定制强健盆底计划，循序渐进，全面锻炼盆底肌肌肉；

行走、台阶、下蹲等多种场景训练，持续巩固盆底肌力。

【产后恢复】连接无线产康恢复仪，轻松塑形、缓解不适。

丰富的产康方案库，对症多个部位；

支持连机/脱机训练，随时随地修复腹直肌分离。

【经期助手】记录、预测经期，随时了解个人生理状况。

【腹式呼吸】跟随语音，缓解肌肉紧张，放松身体压力。

【训练顾问】GMAA持证盆底康复顾问，在线为您服务。

澜渟软件特色

凯格尔训练

为用户提供适应训练科目、初级训练科目，语音引导操作。

家用盆底生物刺激反馈仪

采用生物反馈法及电刺激疗法，根据设备传送方案或评测结果方案，使用盆底训练仪进行训练！

方案接收

用户可直接将设备中的方案传送到澜渟APP中，可直接按照既定方案在家中进行盆底康复。

课堂

产康人员，传授产康知识。

盆友圈

盆底界的百科，获取盆底知识，与盆友交流产康经验。

健康评测

用户均可进行自主健康筛查，根据筛查报告获取方案。

澜渟软件亮点

【训练设备】 提供凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪训练功能，选择更加适合自己的训练功能。

【盆友圈】 盆底界的小百科，轻松获取各种盆底知识，与盆友们畅快交流产康经验。

【盆底训练】 产后盆底肌损伤，足不出户，在家轻松免费训练。

【健康评测】 所有持有盆底生物刺激反馈仪的用户均可免费进行自主健康评测。

【极致课堂】 大量资深产康专家，倾情传授各种产康秘籍，让您的产康之路再也不迷茫。

【我的医生】 专属您自己的私人助手，轻松实现一对一的交流，再也不用每天跑医院排队啦！